Barre à terre

La barre à terre permet de travailler sa souplesse, à travers des exercices d’étirement au sol, durant lesquels une attention toute particulière est portée au placement du corps. Bien qu’issue de la danse classique, la barre à terre, physiquement accessible au plus grand nombre, ne nécessite pas de connaissances techniques spécifiques. Le relâchement du corps dû aux étirements permet un relâchement de l’esprit, une véritable détente et une diminution du stress.

 

 

Tarifs annuels (tarifs Cagnois / tarifs autres communes)

Cours 1h00 : 210€ / 260€

 

Mardi de 19h15 à 20h15 – Nathalie Bonfigli

 

Le cours a lieu au Centre Culturel

Intervenants (Cliquez pour plus d'infos)